[Ферлюци Маер]

В очередной раз проснувшись ночью и жадно хватая ртом воздух, я поняла, что боюсь быть одна. Мне стало действительно страшно, что я могу не проснуться и... все.
Я не особо верующий человек, может даже совсем не верующий, но ночью я настолько перепугалась, что даже (совершенно не понимаю как) "Отче наш" вспомнила. Сейчас мне это кажется глупым, а тогда казалось единственным спасением.
Не знаю что со мной было. Я просто заволновалась и тут... Сначала у меня бешено забилось сердце. Оно явно пыталось пробить грудную клетку и выскочить наружу. Далее стали трястись руки. Мышцы стали сокращаться, меня задергало, как припадочную, потом стало скручивать. Я наверно со стороны выглядела как живая иллюстрация к одержимости. Еще и ощущение такое было, будто мой мозг взяли в стальные клещи и держат в черепной коробке как-то отдельно от меня.
Не знаю сколько это продолжалось, думаю минут 30, мышцы просто устали и я, обессиленная, растеклась амебой по всей кровати, провалившись в сон.
Мне все время снилось, что я плаваю под водой. Я задерживала дыхание, а потом просыпалась просто от того, что мне не хватает кислорода. Потом снова засыпала, видела тот же сон, просыпалась и не могла надышаться.
Сейчас руки немного дрожат, но это просто от слабости. Наберусь сил и встану с кровати...

@темы: Дневник лечащего врача

Comments

[Light_Water]

это приступ от нервов. у меня тоже бывало раньше с снами подобное, только падения, меня в детстве утопили, а вода спасла, поэтому с водой я дружу. а вот с ямами нет. поэтому снятся падения, как тебе вода. это скачки нервов. если снится такое - не спи, пережди, попей чаю, походи, а потом ложись, иначе продолжится. хорошо ещё если можно прийти к кому-нибудь и уткнуться в кого-нибудь - помогает.

[Ферлюци Маер]

Light_Water, оу, я даже не знала О.о спасибо за советы)

[Light_Water]

Ферлюци Маер, у меня в детстве часто были продолжающиеся сны просто и они на физическое состояние переходили, так что пришлось учиться обращаться с ними и разбираться из-за чего.))